14Jで年末までに完走を目指すスレ

1 ：実況中ですが名無しです：2025/07/29(火) 00:27:39.15 ID:YTDTFOga主

たててみました
※前スレ※祝完走！
14Jで完走を目指すスレ
/14chan.jp/test/read.cgi/livejupiter/1700736693/

104 ：実況中ですが名無しです：2025/09/01(月) 01:15:23.78 ID:OMgJeHu0

ねむれんかった。今日もしごとなんに

105 ：実況中ですが名無しです：2025/09/01(月) 06:07:59.83 ID:uyXD/sZE

とりあえず起きれたから仕事がんばる

106 ：実況中ですが名無しです：2025/09/02(火) 06:13:58.12 ID:1b2hx1Da

なんか寝付きが非常に悪く、全身がけだるかったのは、多分タンパク質不足だな…お肉食べ忘れ多くてねぇ

107 ：実況中ですが名無しです：2025/09/02(火) 07:42:15.09 ID:EwoYag9o

タンパク質って不足しがち
かといってプロテインとか飲むと
過剰摂取にもなりかねないし…

108 ：実況中ですが名無しです：2025/09/03(水) 07:21:13.78 ID:SIjqND5n

職場最寄り路線に乗る前はいつも汗ダラダラ。14J
>>107
そう言うときは食事のお肉増やすんが良いんだろうねぇ