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なぜ90歳を超えても元気で活動を続けられるのか 彡ヾボ)「規則正しい生活に限ります」
1 :
名無しさん@アフィサイトへの転載は禁止です
:2023/10/20(金) 08:37:22.160 ID:Mjk1NTQ5
92歳、防犯ボランティアの「鉄人」全国表彰 見守り活動30年
「子どもの安全を守らないといけない」。以来、小学生が登下校する時間帯に通学路を巡回。事故に遭わないよう、交差点をわたる子どもに声をかけたり、通学路を走る車には一時停止を呼びかけたりしてきた。
なぜ、90歳を超えても元気で活動を続けられるのか。「規則正しい生活に限ります」と青木さんは言う。毎朝、温かいお茶を飲んでから出かけ、午後9時には就寝する生活を続ける。
以下ソース
https://www.asahi.com/sp/articles/ASRBL6VV9RBLOIPE001.html
2 :
名無しさん@アフィサイトへの転載は禁止です
:2023/10/20(金) 21:37:49.224 ID:YTI1ZmRk
午後9時には就寝か
まるで防モメンじゃないか
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