彡ヽﾞホﾞ)　将来の認知症を予防するために。日々心がけたい、12の生活習慣。彡ヽ³ん³) 彡๑³ん³)

5 ：彡ヽﾞホﾞ)：2024/01/14(日) 07:33:39.46 ID:A9PKdtvz

脳に刺激のある生活を心がけるのが一番効くだろう
友達と会うとか趣味を続けるとか毎日献立考えて料理するとかオンラインゲームでもいい
誰とも交流せず家に篭ってるのが良くない
身辺でボケてる老人はみんなこれ